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【资料】行为生活方式与健康  

2013-04-20 23:51:10|  分类: 考试 |  标签: |举报 |字号 订阅

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一、行为和生活方式的概念

  1.行为 是指人在主客观因素影响下产生的外部活动。人类对自己的行为有明显的目的性与意志性。卫生行为是指与人类健康紧密相关的生活方式,其形成受特殊文化、社会和经济状况等因素制约。卫生行为分健康行为和偏离行为(不良行为)两类,前者为保护和增进自身健康的行为;后者即产生健康危险因素的行为。

  2.生活方式 生活方式是指人们长期受一定民族习俗、规范以及家庭影响所形成的一系列生活意识和习惯。

二、不良的行为生活方式对健康的危害

  对人类健康危害最大的不良行为生活方式有吸烟、酗酒、吸毒、性乱、赌博、不良饮食习惯、滥用药物和缺乏体育锻炼等。

  1.吸烟 吸烟是导致心、脑血管病,慢性呼吸系统疾病、恶性肿瘤等多种疾病和死亡的重要危险因子。烟雾中含有一氧化碳、尼古丁、焦油和氰化物等有害物质。为反对吸烟,WHO198847日的世界卫生日定为无烟草日(戒烟日),1989年起把每年的531日定为无烟日。

  2.酗酒 由于酗酒所致健康损害和社会问题可分急、慢性两大类。急性的包括急性酒精中毒、车祸、犯罪、斗殴、家庭不和等。慢性的对健康主要损害有酒瘾综合征、酒精性肝硬化、心脑血管疾患、性功能减退、免疫力下降、营养不良、影响生育及后代健康等。

  3.吸毒 吸毒损害吸毒者自身的身心健康,并导致一系列社会问题。染上吸毒恶癖,往往难以自拔,吸毒者为获得毒品而不择手段,沦为卖淫、盗窃、凶杀等各种犯罪,严重影响社会安定,败坏社会风气。使用静脉毒品,还可增加艾滋病传播机会。

  4.性生活紊乱 性生活紊乱可造成性病的传播。性传播性疾病,具有特定的传染源和传播途径,特殊的临床特征和流行病学规律。它是一个严重的社会问题,危害极大。尤其是艾滋病,患病后破坏机体免疫功能,死亡率极高,目前尚无特效治疗药物。

  5.赌博 赌博影响生产、工作和学习,增加犯罪机会,酿成家庭悲剧,败坏社会风气,对健康也有很大损害。

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